Executieve functies en ADHD
Executieve functies helpen je om gedrag te sturen, te plannen en overzicht te houden. Bij ADHD werken deze functies vaak anders, waardoor dingen als beginnen, plannen of volhouden moeilijker kunnen zijn. Op deze pagina vind je een overzicht van de belangrijkste executieve functies en hoe ze samenhangen met ADHD.
Executieve functies
Overzicht van de belangrijkste executieve functies en hun rol bij ADHD.
ADHD & Motivatie
Waarom motivatie bij ADHD anders werkt en hoe je toch in beweging komt.
Emotieregulatie
Hoe het reguleren van emoties werkt en waarom dit bij ADHD moeilijker kan zijn.
Executieve functies bepalen voor een groot deel hoe je dingen aanpakt in het dagelijks leven. Door te begrijpen waar het bij ADHD anders loopt, wordt het makkelijker om passende strategieën te kiezen en stap voor stap meer grip te krijgen.