Psychologie

overzicht van kennisplaten

Psychologie gaat over hoe mensen denken, voelen en handelen. Op deze pagina vind je visuele kennisplaten en ondersteunende materialen die psychologische processen inzichtelijk maken. De nadruk ligt op begrip, herkenning en zelfreflectie, niet op diagnose of behandeling.

 

De informatie is vertaald naar eenvoudige, overzichtelijke kennisplaten, zodat complexe thema’s toegankelijk worden voor een breed publiek.

 

Alle informatie is educatief en bedoeld ter duiding: als ondersteuning bij zelfinzicht en begrip, niet als vervanging van professionele diagnostiek of behandeling.

Bij veel psychologische thema’s horen praktische werkbladen die helpen bij zelfreflectie en toepassing in het dagelijks leven. Deze vind je gebundeld op de pagina Werkbladen.

 

Sommige psychologische inzichten kunnen in het dagelijks leven worden ondersteund met visuele hulpmiddelen, zoals signaleringskaarten of structuurschema’s. Deze zijn gebundeld op de pagina Hulpmiddelen.

Link naar kennisplatn over emoties en innerlijke beleving

Emotie en innerlijke beleving

Kennisplaten over gevoelens herkennen, benoemen en begrijpen, inclusief alexithymie en emotiebewustzijn.

link  naar motivatie en psychologische basisbehoeften

Motivatie en psychologische basisbehoeften

Kennisplaten over waarneming, adaptatie en psychologische wendbaarheid.

 

link naar coping en veerkracht

Coping en veerkracht

Kennisplaten over copingstrategieen en veerkracht bij stress, spanning en herstel.

 

link naar verandering, adaptatie en psychologische wendbaarheid

Verandering en adaptatie

Kennisplaten over verandering, adaptatie en psychologische wendbaarheid.