Verandering en adaptatie
overzicht van kennisplaten
Verandering raakt diepere lagen van gedrag, overtuigingen en identiteit. Psychologisch gezien is weerstand geen teken van onwil, maar een beschermende reactie op onzekerheid of verlies van controle. Inzicht in deze processen helpt om verandering beter te begrijpen en minder persoonlijk te maken.
Binnen deze subhub vind je kennisplaten over gedragsverandering, loslaten en psychologische wendbaarheid. Ze maken zichtbaar hoe mensen zich aanpassen aan nieuwe situaties, welke patronen verandering kunnen vertragen en welke factoren juist helpen om mee te bewegen zonder jezelf te verliezen.
Wil je met dit thema verder aan de slag?
Bij de werkbladen en hulpmiddelen vind je praktische ondersteuning om inzichten te verkennen en toe te passen.