Emoties vormen de basis van hoe we onszelf en de wereld ervaren. Toch is voelen en begrijpen wat er vanbinnen gebeurt niet voor iedereen vanzelfsprekend.

 

Op deze pagina vind je kennisplaten die helpen bij het herkennen, benoemen en ordenen van emoties en innerlijke signalen.  

Wil je met dit thema verder aan de slag?
Bij de werkbladen en hulpmiddelen vind je praktische ondersteuning om inzichten te verkennen en toe te passen.