Psychologische basisbehoeften
Psychologische basisbehoeften beschrijven wat mensen vanbinnen nodig hebben om zich goed te voelen en tot ontwikkeling te komen. Wanneer aan deze behoeften wordt voldaan, kan dit bijdragen aan motivatie, welbevinden en emotionele balans. Als ze onder druk staan, kan dat juist spanning, onrust of frustratie oproepen.
Deze kennisplaat geeft inzicht in psychologische basisbehoeften en hun invloed op gevoelens en innerlijke beleving.
Downloaden
Wil je deze kennisplaat printen of offline bekijken?
-> Bekijk en download de kennisplaat over psychologische basisbehoeften (PDF)
De inhoud van deze infographic is gebaseerd op de zelfdeterminatietheorie (Deci & Ryan), psycho-educatie uit de Nederlandse GGZ en publieksvoorlichting (o.a. Trimbos-instituut), aangevuld met inzichten uit Psychiater Praat Podcast (#131) en Eetgedrag, de Podcast. De informatie is vereenvoudigd en visueel vertaald voor educatief gebruik.